8 Cara Mengatasi Biang Keringat pada Bayi yang Ampuh

 

Biang keringat adalah salah satu permasalahan kulit yang sering terjadi pada bayi. Karena membuat gatal, alhasil ia merasa tidak nyaman. Ketahui cara mengatasi biang keringat pada bayi di sini, Bun!

Apa Itu Biang Keringat?

Biang keringat atau miliaria merupakan kondisi kulit yang tampak bruntusan atau lepuh merah, akibat penyumbatan pada kelenjar keringat.

Biang keringat bisa berisi air. Pada anak yang lebih besar, membuatnya akan sering menggaruk karena gatal.

Sementara bagi bayi, akan merespons rasa tidak nyaman dengan rewel yang bahkan mengganggu tidurnya.

Penyebab Biang Keringat pada Bayi

Kulit bayi masih dalam tahap perkembangan. Sehingga proses penyerapan dan pengeluaran keringat masih belum sempurna, karenanya si Kecil dapat sering berkeringat berlebih.

Butiran keringat tersebut normalnya keluar lewat pori-pori kulit. Namun, kulit ari bayi yang seharusnya selalu berganti menjadi tak berganti karena penyebab yang belum diketahui.

Dampaknya, kumpulan keringat tersebut mendesak kulit untuk keluar dalam “bentuk” biang keringat. Beberapa faktor yang meningkatkan munculnya biang keringat pada bayi antara lain:

• Cuaca atau lingkungan yang panas atau bisa juga lembap.
• Demam.
• Penggunaan salep berlebihan.
• Menggunakan bahan pakaian yang tidak menyerap keringat.
• Menggunakan baju terlalu ketat.
• Mendandani bayi tidak sesuai dengan kondisi cuaca dan membuatnya kepanasan.
• Aktivitas fisik yang sebabkan keluarnya banyak keringat.
• Berat badan berlebih sehingga punya banyak lipatan kulit.
• Menggunakan krim kulit yang tidak mudah menyerap dan justru menyumbat saluran keringat. 

Baca Juga: 7 Cara Menjemur Bayi yang Benar dan Aman

 Cara Mengatasi Biang Keringat pada Bayi

Biang keringat umumnya tidak berbahaya serta tidak juga membutuhkan pertolongan medis tertentu. Bunda dapat menangani sendiri di rumah dengan cara-cara ini:

1. Kompres dengan Waslap Dingin

Bagian tubuh yang sering terkena biang keringat adalah dahi, leher, dada, bahu, punggung serta lipatan kulit.

Untuk meredakan gatal sekaligus menurunkan suhu di kulit, kompres bagian yang mengalami ruam menggunakan waslap dingin atau es batu yang dibalut kain.

Lakukan beberapa kali sehari, tidak lebih dari 20 menit setiap jamnya.

2. Segera Ganti Pakaiannya saat Berkeringat

Bila si Kecil tampak kepanasan dan berkeringat, segera lepas dan ganti bajunya. Namun, biarkan si Kecil tanpa baju beberapa saat sampai kulit dan lipatan-lipatannya kering.

Tujuannya mencegah agar kulit yang terkena biang keringat tidak semakin parah karena gesekan dengan handuk.

Memastikan tubuhnya tetap kering tentunya dapat menghindari si Kecil dari biang keringat.

3. Gunakan Pakaian yang Longgar

Cara mengatasi biang keringat pada bayi berikutnya adalah memakaikan pakaian yang longgar. Dengan begitu, baju tidak akan menghambat pengeluaran keringat.

4. Membersihkan Kulit yang Ruam

Meski bintik merah di kulit bayi bisa terasa perih bagi si Kecil, bukan berarti ruam tidak boleh dibersihkan.

Bunda justru disarankan untuk membersihkan kulit yang gatal, dengan air mengalir serta sabun yang lembut.

5. Menaburkan Bedak pada Ruam

Biang keringat pada bayi juga dapat diatasi dengan menaburkan bedak gatal, sebab dapat membantu meredakannya.

Namun saat ini bedak tabur tidak disarankan bagi bayi karena dikhawatirkan akan mengganggu pernapasannya. Pilihlah bedak bayi yang berbentuk cair.

Baca Juga: Penyebab Ruam Popok Bayi, Ciri-Ciri, dan Cara Mengatasinya

6. Menyingkirkan Bayi dari Kondisi yang Panas

Jaga si Kecil agar tidak sampai berkeringat berlebih dengan tidak berada di luar ruangan yang panas terlalu lama maupun lembap.

Segera bawa si Kecil menyingkir ke tempat yang sejuk atau menggunakan pendingin seperti AC atau kipas angin, setelah Bunda menemukan gejala biang keringat padanya.

7. Minum Banyak Cairan

Hal ini dilakukan agar si Kecil terhindar dari gejala dehidrasi. Pasalnya saat berkeringat, tubuh mengeluarkan banyak cairan.

8. Mandi dengan Air Sejuk

Tetap memandikan bayi seperti biasa saat kulitnya terkena biang keringat akan menjaga kulitnya tetap sejuk, meredakan gatal, sekaligus “mengusir biang keringat”.

Baca Juga: 9 Cara Menghilangkan Bekas Gigitan Nyamuk pada Bayi

Itulah 8 cara mengatasi biang keringat pada bayi. Melakukan pencegahan tentu lebih baik dengan memastikan kenyamanan lingkungan sekitar bayi serta pemilihan bahan baju yang mudah menyerap keringat.

Bila Bunda menemui kondisi si Kecil tidak juga membaik setelah penanganan rumahan lebih dari 3 hari disertai demam, rasa gatal yang berat, dan infeksi, segera bawa ke dokter.

Bunda juga bisa menghubungi Sahabat Bunda sekaligus bertanya seputar tumbuh kembang seperti cara merawat bayi baru lahir, nutrisi, hingga pola asuh si Kecil kapanpun tanpa membuat janji temu terlebih dulu.

Gratis, yuk hubungi sekarang!

 

Referensi:

1. Joy, R. (2021, September 11). What to Know About Heat Rash in Babies. Healthline; Healthline Media. https://www.healthline.com/health/heat-rash-toddler#takeaway
2. ‌Editorial Team. (2023). Heat Rash. HealthyChildren.org. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/bathing-skin-care/Pages/Heat-Rash.aspx
3. ‌Children's Health Team. (2020, June 15). How To Cool Down Your Child’s Heat Rash. Cleveland Clinic; Cleveland Clinic. https://health.clevelandclinic.org/child-heat-rash-cool-heres/
4. ‌Editorial Team. (2021, September). Heat rash. Raising Children Network. https://raisingchildren.net.au/guides/a-z-health-reference/heat-rash
5. ‌Colleen. (2015, March 3). Heat Rash (Miliaria) in Babies. What to Expect; WhattoExpect. https://www.whattoexpect.com/first-year/baby-care/baby-skin-care/heat-rash.aspx
6. Editorial Team. (2023). Heat rash (prickly heat). https://www.nhs.uk/conditions/heat-rash-prickly-heat/
7. ‌Editorial Team. (2021). Heat rash in babies and toddlers: How to spot it and what to do about it. BabyCenter. https://www.babycenter.com/health/medicine-and-first-aid/heat-rash-in-babies-and-children_10881
8. ‌Editorial Team. How to Treat Heat Rash in Babies. Verywell Family. https://www.verywellfamily.com/how-to-treat-heat-rash-in-babies-and-toddlers-5079501
9. Editorial Team. (2018, November 30). 4 best ways to treat baby heat rash - Today’s Parent. Today’s Parent. https://www.todaysparent.com/baby/baby-health/4-best-ways-to-treat-baby-heat-rash/
10. ‌ Editorial Team. (2013). How can I treat my baby’s heat rash?. BabyCentre UK. https://www.babycentre.co.uk/x25005515/how-can-i-treat-my-babys-heat-rash
11.  IDAI. Miliaria, Mengenal dan Mencegahnya. (2014). Idai.or.id. https://www.idai.or.id/artikel/seputar-kesehatan-anak/miliaria-mengenal-dan-mencegahnya
12. Direktorat Jenderal Pelayanan Kesehatan. (2023). Kemkes.go.id. https://yankes.kemkes.go.id/view_artikel/2964/penyebab-biang-keringat
13. Villines, Z. (2019, March 14). What to know about heat rash in babies. Medicalnewstoday.com; Medical News Today. https://www.medicalnewstoday.com/articles/324702#treatments