Mengenal Tahap Perkembangan Anak Menurut Umur 3-5 Tahun

Oleh Anisa Rahmadani | 15 Feb 2022

Anak berusia 3 sampai 5 tahun termasuk ke dalam kategori usia pra-sekolah. Biasanya mereka tumbuh dengan rasa ingin tahu yang tinggi dan sudah lebih mandiri. Hal ini karena mereka sudah memiliki pengalaman dan teman baru serta merasakan lingkungan yang baru seperti sekolah.

Dengan berbagai hal yang dimilikinya tersebut, tentu Bunda jadi harus lebih memperhatikan apa saja tahap perkembangan anak di usia3-5 tahun. Untuk membantu Bunda memahaminya, yuk simak penjelasannya berikut ini.

Tahap Perkembangan Anak Umur 3 Tahun

Kemampuan Bahasa dan Komunikasi:

Bicara dengan baik menggunakan 2 kata
Dapat menunjuk 1 atau lebih bagian tubuhnya ketika diminta
Melihat gambar dan dapat menyebut dengan benar nama 2 benda atau lebh
Membantu memungut mainannya sendiri atau mengangkat piring jika diminta

Keterampilan Sosial dan Kemandirian:

Makan nasi sendiri tanpa banyak tumpah
Melepas pakaiannya sendiri

Kemampuan Motorik Halus:

Naik tangga sendiri
Dapat bermain dan menedang bola kecil
Mencoret-coret pensil pada kertas

Tahap Perkembangan Anak Umur 4 Tahun

Perkembangan Bahasa dan Komunikasi:

Menyebut nama, umur, tempat
Mengenal 2-4 warna
Mengerti arti kata di atas, di bawah, di depan
Mendengarkan cerita

Perkembangan Sosial dan Kemandirian:

Mencuci dan mengeringkan tangan sendiri
Bermain bersama teman, mengikuti aturan permainan
Mengenakan sepatu sendiri
Mengenakan celana panjang, kemeja, baju
Mengetahui anggota tubuh yang tidak boleh disentuh atau dipegang orang lain kecuali orang tua dan dokter

Kemampuan Motorik Halus:

Menggambar garis lurus
Menumpuk 8 buah kubus

Kemampuan Motorik Kasar:

Berdiri 1 kaki 2 detik
Melompat kedua kaki diangkat
Mengayuh sepeda roda tiga

Tahap Perkembangan Anak Menurut Umur 5 Tahun

Perkembangan Bahasa:

Menyebut nama lengkap tanpa dibantu
Senang menyebut kata-kata baru
Senang bertanya tentang sesuatu
Menjawab pertanyaan dengan kata-kata yang benar
Bicaranya mudah dimengerti
Menyebut angka, menghitung jari

Perkembangan Sosial dan Kemandirian:

Berpakaian sendiri tanpa dibantu
Bereaksi tenang dan tidak rewel ketika ditinggal ibu

Kemampuan Motorik Halus:

Menari
Menggambar tanda silang
Menggambar lingkaran
Menggambar orang dengan 3 bagian tubuh
Mengancing baju atau pakaian boneka

Kemampuan Motorik Kasar:

Berdiri 1 kaki 6 detik
Melompat-lompat 1 kaki

Cara Mendukung Tahap Perkembangan Anak Umur 3-5 Tahun

Stimulasi kemampuan motorik halus dan kasar, bahasa, serta sosial dan kemandirian anak usia 2-3 tahun bisa dilakukan dengan cara:

Dorong agar anak mau memanjat, berlari, melompat, melatih keseimbangan badan dan bermain bola
2. Latihan menghadapi rintangan. Ajak anak bermain "ular naga", merangkak di kolong meja, berjinjit, mengelilingi kursi, melompat di atas bantal
Dorong agar anak mau bermain puzzle, balok-balok, memasukkan benda yang satu ke dalam benda lainnya
Bantu anak memotong gambar-gambar dari majalah tua dengan gunting untuk anak. Dengan lem kertas atau karton atau membuat gambar tempelan. Bicarakan dengan anak tentang apa yang sedang dibuatnya.
Mencocokkan gambar dan benda, tunjukkan kepada anak cara mencocokkan gambar bola dengan sebuah bola yang sesungguhnya. Bicarakan mengenai bentuknya, gunanya, dan sebagainya.
Buat agar anak mau bercerita mengenai dirinya, hobinya, atau mengenai Bunda
Buat agar anak mengajukan berbagai pertanyaan. Jawab pertanyaan tersebut dengan kata-kata sederhana
Tunjukkan pada anak cara memakai sabun dan membasuh dengan air ketika mencuci kaki dan tangannya. Setelah dapat melakukannya , ajari ia untuk mandi sendiri.
Sering-sering ajak anak pergi ke taman, kebun binatang, perpustakaan, dan tempat baru lainnya.
Bermain dengan anak, ajak agar anak mau membantu melakukan pekerjaan rumah tangga yang ringan.

Sementara stimulasi kemampuan motorik halus dan kasar, bahasa, serta sosial dan kemandirian anak usia 4-5 tahun bisa dilakukan dengan cara:

Gambar kotak-kotak permainan engklek di lantai, lalu ajari anak dan teman-temannya cara bermain engklek.
Tunjukkan dan ajarik anak melompat tali dan bermain katak melompat
Ajari anak bermain puzzle, menggambar, menghitung, memilih dan mengelompokkan, memotong dan menempel gambar.
Ketika si Kecil menggambar, minta ia melengkapi gambar tersebut, misalnya menggambar baju pada orang.
Bila anak sudah bisa berhitung dan kenal angka, buat 1 set kartu yang ditulis angka 1-10. Letakkan kartu itu berurutan di atas meja, lalu minta ia menghitung benda-benda kecil yang ada di rumah, seperti kacang atau batu kerikil.
Jari anak membuat buku kegiatan keluarga dengan mengumpulkan foto/gambar anggota keluarga, benda-benda dari berbagai tempat yang pernah dikunjungi anak, dan sebagainya.
Bantu anak mengenal musim hujan dan kemarau. Bicarakan apa yang terjadi di kedua musim tersebut, pengaruhnya terhadap tanaman, binatang, dan alam sekitarnya.
Minta si Kecil membantu Bunda memotong sayuran, menyiapkan dan membersihkan meja makan, dan lain sebagainya.
Beri kesempatan pada anak untuk mengunjungi tetangga dekat, teman, atau saudara tanpa ditemani. Selanjutnya, minta ia bercerita tentang kunjungan tersebut.
Bantu anak membuat album keluarga yang ditempeli dengan foto-foto anggota keluarga. Tulis nama setiap orang di bawah fotonya.

Semoga dengan tahu apa saja tahap perkembangan anak usia 3-5 tahun di atas, Bunda jadi lebih memahaminya, ya!

Selain stimulasi, Bunda juga perlu memperhatikan asupan gizinya, yakni dengan memberikan asupan makanan bergizi dan susu pertumbuhan yang telah difortifikasi seperti SGM Eksplor 3 Plus Pro-gress Maxx dengan IronC untuk si Kecil usia 3-5 tahun.

Di dalamnya ada berbagai nutrisi penting seperti zat besi dan vitamin C (IronC) yang memiliki banyak manfaat bagi tubuh salah satunya mendukung penyerapan nutrisi penting dan juga mengandung kalsium & vitamin D, protein, zinc, serat pangan, minyak ikan, omega 3 & 6, serta nutrisi penting lainnya.

Khusus untuk zat besi, zat besi dapat membantu mendukung Si Kecil tumbuh aktif dan siap belajar, mendukung perkembangan kognitif Si Kecil, serta memberikan dukungan bagi konsentrasi Si Kecil untuk bantu proses belajar yang optimal.

Namun, secara umum, zat besi membantu mengangkut oksigen dari paru-paru ke seluruh tubuh dan membantu otot menyimpan serta menggunakan oksigen.

Dengan berbagai nutrisi yang begitu beragam di susu SGM Eksplor 3 Plus Pro-gress Maxx dengan IronC di atas akan bantu anak dalam proses perkembangan maupun pertumbuhannya dan ditambah dengan pemberian stimulasi yang tepat dapat bantu mencapai 5 Potensi Prestasi Generasi Maju, yakni Berpikir Cepat, Mandiri, Percaya Diri, Supel, dan Tumbuh Kembang.

Sumber:

Dr. Nitish Basant Adnani BMedScc.. Tahapan Stimulasi Yang Tepat untuk Perkembangan Anak. Retrieved from https://www.klikdokter.com/rubrik/read/2700461/stimulasi-yang-tepat-sesuai-usia-anak#:~:text=Tahapan%20Stimulasi%20Anak%203%2D5%20Tahun&text=Aja
Your child’s development: 3 years. (n.d.). Retrieved from https://kidshealth.org/en/Parents/development-3yrs.html
Are your child’s motor skills on track? (n.d.). Retrieved from https://www.verywellfamily.com/what-are-motor-skills-3107058
Milestones for 4-Year-Olds. (n.d.). Retrieved from https://www.healthlinkbc.ca/health-topics/ue5315
Four to five years old. (n.d.). Retrieved from https://www.asha.org/public/speech/development/45/
What developmental milestones is your 5-year-old reaching?. Retrieved from https://www.cdc.gov/ncbddd/actearly/milestones/milestones-5yr.html
Pedoman Pelaksanaan Stimulasi Deteksi dan Intervensi Dini Tumbuh Kembang Anak - Kementerian Kesehatan RI Tahun 2016 - https://drive.google.com/file/d/1Qydeoa3UGcBEvpf4qUqh2pIVig0gj9hn/view
Dukung Perkembangan Otak SI Kecil dengan Makanan Kaya Zat Besi. (n.d.). Wujudkan Impian si Kecil | Generasimaju.co.id. https://www.generasimaju.co.id/Dukung-Perkembangan-Otak-si-Kecil-Zat-Besi
Is your child getting enough iron? (2019, December 10). Mayo Clinic. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/childrens-health/in-depth/iron-deficiency/art-20045634