Facebook Pixel Code Proses Perkembangan Janin pada Kehamilan Minggu Ke-7

Proses Perkembangan Janin pada Kehamilan Minggu Ke-7

Proses Perkembangan Janin pada Kehamilan Minggu Ke-7

Proses Perkembangan Janin pada Kehamilan Minggu Ke-7

 
Tangan Janin Mulai Muncul

Pada kehamilan minggu ketujuh, ukuran janin Bunda antara 0,4 hingga 1 cm. Wujud janin mulai tampak seperti bayi, tunas lengan menjadi lebih panjang, rata, seperti dayung.

Pada tahap ini, kepala janin tumbuh lebih cepat daripada tubuhnya. Ini terjadi, karena sedang terjadi proses pertumbuhan otak yang pesat. Jantung juga berkembang dan pada saat yang sama, saluran udara mulai terbentuk di dalam paru-paru. Saluran udara ini yang nanti pada akhirnya akan tumbuh menjadi jaringan bronkus yang lebih kompleks.

Dengan alat bantu USG, Bunda sudah mulai dapat melihat wajah calon buah hati. Ya, proses perkembangan janin pada minggu ketujuh ini sangat signifikan. Akan tampak dua lubang hidung kecil, mulut yang sudah mulai terbentuk, ada bibir, lidah dan kuncup gigi muncul. Sementara itu, mata dan struktur telinga bagian dalam terus berkembang, walaupun perlu beberapa waktu sebelum fungsi-fungsinya berjalan dengan baik.

Apakah Bunda Cukup Yodium?

Yodium, mineral yang dapat ditemukan dalam makanan tertentu, berfungsi penting pada proses perkembangan janin. Yaitu untuk mendukung produksi hormon-hormon yang dihasilkan kelenjar tiroid. Hormon-hormon ini membantu dalam mengatur metabolisme dan menjaga sel-sel tetap sehat. Yodium juga telah terbukti berkontribusi terhadap fungsi kognitif normal. Bunda dapat mengasup sumber yodium yang baik dari ikan beserta makanan laut lainnya, serta makanan olahan susu seperti susu dan yoghurt.

Selama trimester pertama kehamilan, janin sepenuhnya tergantung pada pasokan hormon tiroid Bunda karena tiroid janin belum berkembang sampai usia kehamilan 13-15 minggu. Pada tahap selanjutnya janin mengembangkan kemampuan untuk memproduksi hormon tiroidnya sendiri tetapi masih bergantung pada yodium Bunda untuk sintesis hormon. Saat hamil, kebutuhan yodium pada tubuh Bunda meningkat sebesar 67%. Jumlah yodium yang disarankan untuk Bunda hamil adalah 250 mcg per hari.

Jika Bunda tidak yakin apakah telah mendapat kadar yodium yang cukup, konsultasikan kepada Tenaga Kesehatan mengenai konsumsi suplemen yodium.

Apa yang Harus Dilakukan?

Ganti garam dapur biasa dengan garam yang diperkaya yodium. Itu adalah cara terbaik untuk menambah asupan yodium. Masukkan juga makanan-makanan yang mengandung yodium berikut ini ke dalam menu makan harian yang seimbang selama masa kehamilan.

  • Ikan (seperti cod)
  • Udang dan makanan laut yang aman untuk kehamilan lainnya (pastikan dimasak)
  • susu
  • yogurt
  • Rumput laut

 

Artikel Lainnya di Tahapan Kehamilan & Menyusui Trimester 1

Ini Daftar Lengkap Kebutuhan Gizi ...

Daftar kebutuhan gizi ibu hamil muda (trimester pertama) yang ada di sini membantu Bunda paham...

Ragam Makanan yang Baik untuk ...

Untuk mendukung perkembangan otak janin selama kehamilan, Anda perlu memilih makanan yang tepat....

10 Tips Atasi Mual Muntah Saat ...

Ibu hamil biasanya akan mengalami mual dan muntah. Berikut tips mengatasi mual dan muntah saat...

Nutrisi Lengkap dan Seimbang, Kunci ...

Dimasa hamil, Bunda harus memerhatikan asupan nutrisi yang dikonsumsi sehari-hari. Berikut nutrisi...

Siapkan Pertumbuhan Fisik dan Perkembangan ...

Saat hamil Bunda perlu memerhatikan nutrisi yang bisa bantu perkembangan anak sejak dalam...

Proses Perkembangan Janin pada Kehamilan ...

Proses Perkembangan Janin pada Kehamilan Minggu Ke-9


Artikel Terpopuler

Perkembangan Janin Kehamilan Trimester 1

Baca Selengkapnya >

Pergerakan Janin Trimester Kedua ...

Baca Selengkapnya >

Optimalkan Periode Emas

Baca Selengkapnya >

Bun, Sebaiknya Hindari Makanan & ...

Baca Selengkapnya >

5 Cara Menyusui yang Benar ...

Baca Selengkapnya >

Website ini menggunakan cookies untuk memastikan Anda mendapat pengalaman terbaik di dalam website kami. Pelajari lebih lanjut