Facebook Pixel Code 7 Tanda Anak Kekurangan Zat Besi yang Perlu Bunda Pahami

7 Tanda Anak Kekurangan Zat Besi yang Perlu Bunda Pahami

7 Tanda Anak Kekurangan Zat Besi yang Perlu Bunda Pahami

7 Tanda Anak Kekurangan Zat Besi yang Perlu Bunda Pahami

Setiap anak adalah bagian dari generasi yang menentukan masa depan suatu bangsa, termasuk si Kecil, Bun. Akan tetapi, kekurangan zat besi di kalangan anak-anak menjadi ancaman yang nyata karena dapat membawa dampak yang signifikan pada kesehatan mereka, contohnya adalah munculnya iron deficiency anemia atau anemia yang disebabkan kekurangan zat besi.

Jika hal ini dibiarkan, si Kecil akan mengalami komplikasi yang disebabkan oleh anemia dan kekurangan zat besi ini, seperti penyakit jantung, depresi, dan risiko terkena infeksi yang lebih tinggi. Kemudian, anak kekurangan zat besi juga akan mengalami hambatan dalam pertumbuhannya.

Baca Juga: Peran Zat Besi untuk Jaga Daya Tahan Tubuh si Kecil

Maka dari itu, wajib hukumnya bagi para orang tua untuk memahami ciri-ciri anak yang mengalami kondisi ini serta cara-cara yang bisa dilakukan untuk menghindarinya. Tapi, sebelum itu, kita pahami dulu apa itu iron deficiency anemia berikut ini!

Mengenal Iron Deficiency Anemia Lebih Jauh

Anemia yang disebabkan oleh kekurangan asupan zat besi ini merupakan salah satu jenis anemia yang paling umum. Perlu diketahui, anemia adalah suatu kondisi di mana darah mengalami defisiensi sel darah merah yang sehat.

Sel darah merah berfungsi untuk memproduksi hemoglobin yang berfungsi untuk membawa oksigen dari paru-paru menuju jaringan tubuh lainnya. Kemudian, hemoglobin ini akan membawa karbon dioksida kembali menuju paru-paru untuk dikeluarkan. Peran dari hemoglobin ini sangat krusial, Bun!

Akan tetapi, sel darah merah hanya bisa memproduksi hemoglobin ini jika ada nutrisi tertentu, salah satu yang utama adalah zat besi. Maka dari itu, anak kekurangan zat besi terancam mengalami iron deficiency anemia ini.

Baca Juga: Sarapan Kaya Zat Besi Ternyata Bisa Bantu Proses Belajar Anak Lho!

Tanda Anak Kekurangan Zat Besi

Seperti yang dijelaskan sebelumnya, anemia karena kekurangan zat besi bisa mengakibatkan komplikasi yang berbahaya. Oleh karena itu, Bunda harus memahami tanda kekurangan zat besi pada buah hati agar dapat menghindari kondisi ini secara tepat dan bijak.

Berikut adalah ketujuh tanda anemia pada anak kekurangan zat besi!

  • Badan lesu

  • Kulit yang pucat

  • Sifat mudah marah atau irritability

  • Detak jantung yang cepat

  • Nafsu makan yang berkurang

  • Kuku yang kasar

  • Lidah yang bengkak

Langkah untuk Menghadapi Anak Kekurangan Zat Besi

Tahapan atau langkah-langkah pertama dalam menghadapi anak kekurangan zat besi, terutama yang mengalami anemia, adalah memahami risikonya serta gejala yang muncul. Apabila Bunda telah membaca informasi di atas, lanjutkan dengan mengikuti langkah-langkah yang akan dijabarkan berikut!

  • Pemeriksaan hemoglobin dan sel darah merah oleh dokter

  • Perbanyak asupan zat besi lewat daging merah dan sayuran

  • Perbanyak vitamin C untuk dukung penyerapan zat besi

  • Konsultasi dengan dokter jika ingin menggunakan suplemen zat besi

Baca Juga: 5 Cara Cegah Kekurangan Zat Besi pada Anak

Demikian tadi penjelasan seputar risiko anak kekurangan zat besi. Kesimpulannya, zat besi dapat memicu masalah anemia yang bisa memunculkan gejala-gejala yang mengganggu kehidupan si Kecil serta komplikasi-komplikasi yang berbahaya. Untuk itu, perhatikan zat asupan zat besinya setiap hari!

Salah satu cara yang bisa dilakukan adalah dengan memberi susu formula dengan kandungan zat besi yang baik, seperti SGM Eksplor 1+ Pro-gress Maxx (untuk usia 1-3 tahun) dan juga SGM Eksplor 3+ Pro-gress Maxx (untuk usia 3-5 tahun). Kedua variannya mengandung formula IronC yang merupakan kombinasi unik vitamin C dan zat besi untuk menunjang pertumbuhan si Kecil.

Selain itu, ada juga kandungan penting lainnya yang bisa si Kecil manfaatkan, seperti protein yang tinggi, kalsium, vitamin D, minyak ikan, omega-3 dan omega-6. serat pangan, serta zinc. Dukung pertumbuhan si Kecil dengan SGM agar ia tumbuh jadi salah satu Anak Generasi Maju!

Sumber:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK448065/
www.idai.or.id/artikel/seputar-kesehatan-anak/pastikan-bayi-anda-cukup-zat-besi

www.babycenter.com/health/illness-and-infection/iron-deficiency-anemia-in-babies_10860

www.mayoclinic.org/diseases-conditions/anemia/symptoms-causes/syc-20351360

www.mayoclinic.org/diseases-conditions/iron-deficiency-anemia/symptoms-causes/syc-20355034
https://www.idai.or.id/wp-content/uploads/2013/02/Rekomendasi-IDAI_Suplemen-Zat-Besi.pdf

Artikel Lainnya di Tahapan Anak 1 - 3 tahun

Resep Menu Makanan untuk Anak 1 ...

Anak susah makan tentu menjadi tantangan terbesar bagi Bunda. Untuk mengatasinya, coba resep menu...

Daftar Kebutuhan Gizi Balita Usia 1...

Memenuhi kebutuhan gizi balita sangat penting untuk tumbuh kembangnya, Bun. Yuk, ketahui panduan...

Ketahui Tinggi Badan Anak yang ...

Tinggi badan setiap anak pasti berbeda-beda karena tergantung pada usia, berat, dan faktor genetik....

7 Faktor yang Mempengaruhi Pertumbuhan dan ...

Ada banyak faktor yang mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangan anak. Selain nutrisi dari makanan,...

Anak Tantrum? Ini Penyebab dan ...

Anak tantrum biasanya karena ingin meluapkan emosi atau amarah tapi tidak bisa mengungkapkannya...

5 Perkembangan Motorik Anak 1-3 Tahun ...

Si Kecil akan menunjukkan berbagai macam perkembangan motorik yang perlu Bunda perhatikan dan...


Artikel Terpopuler

Penanganan Diare pada Anak

Baca Selengkapnya >

Tips Jaga Kesehatan Physical ...

Baca Selengkapnya >

Anak Susah Makan? Simak 7 ...

Baca Selengkapnya >

Permainan Sederhana Bantu Perkembangan ...

Baca Selengkapnya >

3 Jenis Gejala Alergi Pada ...

Baca Selengkapnya >

Website ini menggunakan cookies untuk memastikan Anda mendapat pengalaman terbaik di dalam website kami. Pelajari lebih lanjut